Receita: Xarope de beterraba

Mais uma receitinha caseira de xarope de beterraba para evitar a Anemia.

Obs: É sempre bom lembrar que toda receita, mesmo sendo caseira e sem contra-indicações deve ser informada ao médico, a fim de não prejudicar o tratamento OK.

Ingredientes:

1 Beterraba média

1/4 de rapadura

2 copos (americano) de água

Modo de preparo:

Descascar a beterraba e bater no liquidificador juntamente com a água. Coar e colocar para ferver junto com a rapadura.

Deixe cozinhar até formar um xarope. Guardar em recipiente bem limpo e conservar em geladeira.

Tomar uma colher 3 vezes ao dia em temperatura ambiente.

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